deinzahnarzt.info: Zahnpflege

Tipps zur Zahnpflege

Putzen Sie täglich nach den Mahlzeiten, mindestens 2x pro Tag, Zähne und Zahnfleisch für mindestens 2 Minuten
Ihre Zahnbürste sollte einen kleinen Kopf mit abgerundeten Borsten haben. Tauschen Sie Ihre Zahnbürste spätestens alle 8 Wochen gegen eine Neue aus.
Geduld ist sehr wichtig, denn jede Zahnfläche muss einzeln gereinigt werden
Karies und Parodontitis entsteht vor allem in den Zahnzwischenräumen. Vorbeugen können Sie durch gezielte Reinigung mit Zahnseide!
Benutzen Sie unbedingt Zahncremes mit Fluorid. Moderne Zahnpasten enthalten Wirkstoffe gegen Plaque Neubildung. So bleiben Ihre Zähne und Ihr Zahnfleisch länger sauber und gesund.
Kleiner Tipp mit großer Wirkung: wöchentliche Fluoridierung zur Zahnhärtung.
Kaugummis mit Xylit erhöhen die Speichelproduktion und senken das Kariesrisiko.
Professionelle Reinigung in der Praxis. In Verbindung mit der häuslichen Zahnpflege kann so ein Erkranken der Zähne und des Zahnfleisches nahezu ausgeschlossen werden.
Und zu guter Letzt: Halbjährige Kontrolle beim Zahnarzt!

Praxis für Zahnheilkunde
Hans-Grundig-Str. 30
99099 Erfurt

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